-Amurika píše

Som sa rozmaznala !!!

15. dubna 2012 v 13:38 | amurika
Proste som na seba príliš dobrá. Odteraz žiaden prešlap! Pre informáciu piatok som to d******a na celej čiare a v sobotu tiež. Ale už to nepokazím. Zamyslela som sa nad vlastným životom a tá chvýľa rozmýšlania stačila na to aby som si uvedomila že takto žiť nechcem. Zase mi nepracuje nič ako by malo, mám modré nechty a je mi zima aj ked som už na hranici z nadváhou, trasú sa mi ruky, bolí ma brucho, hrdlo, buší mi srdce a točí sa mi hlava presne tak ako ked som mala anu lenže taraz mám o 28 kilo viac a som na tom zdravotne rovnako, už zase mám akné po celej tvári, pleť je jak vyťahaná stará deka akože ked sa usmejem som taká ako zvráskavená stará koritnačka. Ak chcem ešte niekedy vyzerať dobre musím prestať s takýmto životom. Proste neni o čom hovoriť. Jedálniček budem písať každý deň na blog a budem sa snažiť o to aby som sa za seba nemusela hambiť pred vami ...už viac nebudem ja tá neschopná !
a na záver malá inšpirácia :)

Detox na piatok 13 :)

12. dubna 2012 v 20:25 | amurika
Takže milé dámi je na čase niečo robiť :) Dať sa dokopi a začať normálny život 16 ročného dievčaťa. Zajtra si dám taký menší detox aby sa mi telo poriadne prečistilo. Žiadna hladovka ale mierna jemná očistná kúra na nabratie energie. Lebo piatok 13. nemusí byť len nešťastný :) a od pondelka som sa prihlásila na karate ! :D

Plán na zajtra :
Povolené potraviny : ovsené vločky, ovocie, zelenina, ovocné šťavy, ryža , zelený čaj
pitie : zelený čaj, 2,5 litra vody

Jedálniček :
6:00 R: ovsená kaša natural, zmes bio ovocia ( goji, nakrájané sušené slivky, nakrájané sušené marhule, hrozienka)
9:15 D: jablko
13:05 O: ryža basmati
16:00 o: šalát,
18:00 v: jablko + ližica olivového oleja

Pohyb :
5:30 - zostava jógy, rozcvička , strečing, 20 drepov
17:10- strečing, švihadlo 300 skokov, schody 10 krát , posilovanie: ruky, nohy, zadok, brucho


čo vy nato ??? :)

Metabolizmus jak stará žena :(

10. dubna 2012 v 12:52
Toto ľahko nepôjde....skúsila som sa do obedu neprejesť a už mi to tak netrávi ako kedysi, proste od 8 som nejedla a o 12 som ešte stále necítila hlad....pričom bežne vela žerem tak by mi to malo spalovať, ale ked sa tak zamyslím nad tým všetkým s čoho mám mať rýchli metabolizmus, ked sa prejedám, nechodím von, nehýbem sa, a ešte som do toho aj vracala ?? Z čoho má byť rýchli ??? chcem zmenu len na ňu musím asi dozrieť , nejde mi to zo dna na deň žiť zdravo, proste potrebujem tonu cukru aby môj mozog fungoval normálne, neviem prestať jesť sladké ale pokúšam sa o to aj ked 100 krát padnem zase na dno aj tak vstanem a nech mi trvá akokolvek dlho sa dať zase do normálu zvládnem to verte mi :) dakujem vám za podporu kočky a idem vás obehnúť

Milé dámi, milí páni 71,8 kg živej váhy !!

9. dubna 2012 v 21:19 | amurika
Wuhúúúúú !!Bravóóóóóó´!! obrovský potlesk pre Amuriku !

Som úžasná všetko čo som schudla som som pribrala speť....až na to že som teraz o 5 cm vyšia ako vtedy ked som mala 72 kilo prvý krát ale už aj teraz je to zlé :( už aj tvár mám ako prasiak ...Nevidím si cez to vyduté brucho na nohy, potím sa jak prasa na ražni. Hnusím sa sama sebe a už sa moja váha nepáči ani mojim rodičom, aj tak sa prežieram , dva dni som nevracala a toto to spravilo .... jedálniček z dnes :(

R: 2 cerealne žemle, maslo, syr, šunka, vajíčko, sójové mlieko
D: čokoláda, sušené slivky 200 g, banán
O: slep. polievka, rezeň, basmati ryža, marhulový kompót
O: 9 zákuskov, jogurt
V: jogurt s vanilkovým cukrom
2v: zase koláče :((( 3, granko, sušené goji

neviem prestať myslieť na žrádlo a po dnešku zase priberem :(((
ps : nevracala som preto lebo sme boli v blave od piatku a už ani vracať nebudem , tu je foto z dnesku :( len ksycht


Nevládzem....

3. dubna 2012 v 17:05 | amurika
Myslela som že 16-tkou začnem odznova ....nedokázala som to. Sklamala som samú seba . Neznášam to tu ! Neznášam sa !!!!!!!!

I am tomato :D

1. dubna 2012 v 20:56 | amurika
Ja, majitelka tohto blogu amurika som sa rozhodla sa prehlásiť za paradajku :D dakujem všetkým čo to pochopili

Moje miery 31.3, fotky

31. března 2012 v 16:41 | amurika
Takže musím niako začať a odmerať si pupok by tiež na začiatok nebolo na škodu :) a tie fotky nájdete v celom článku :D dnes som hamblivá :D:D

Prsia : 90 cm
pás : 79 cm v najužšom mieste
boky : 100 cm

viac v cč ...

Sweet 16 :)

31. března 2012 v 15:44 | amurika
Takže ako vidieť rovno z nadpisu dnes oslavuje Amurika 16 rokou :) Beriem to ako nový začiatok ....ja viem :D zase :D Ale musím už niečo urobiť preto aby som bola šťastná a hlavne spokojná sama zo sebou a verte mi je čo vylepšovať .....najprv začnem s úpravou jedálnička .....nebudem sa prejedať, sladkosti obmedzím na minimum, nebudem zbytočne prekyslovať organizmus, vylúčim udeniny a vyprážané jedlá, ťažké druhy mäsa, chipsy, k fast foodu sa ani nepriblížim! Začnem sa viac hýbať asi sa prihlásim aj na to karate. Uvidí sa. Ďakujem že ste mojou oporou dúfam že budeme bojovať nadalej spoločne :) pre tých kto neviete ako som na facebooku :

Didu Ďurovská (Eskimó Kiyomi) :)


Mia už viac nie ! nikdy ! :(

30. března 2012 v 20:19 | amurika
Keby som túto vetu povedala prvý krát :( al hovorím si ju každý deň :( prečo neviem byť už konečne normálna ? dakujem vám všetkým zlatíčka že pri mne stojíte aj ked vaše blogy dosť zanedbávam ....a vlastne aj ten svoj ale nevládzem....bože to už je aká hamba :( 70 kilové hovedo hovorí že nevládze :( mám chuť sa zastreliť, obesiť, dorezať, ublížiť si....nezaslúžim si žiť , nechcem žiť takto ....posledný deň mám 15 :( a takáto depka :((( chcem speť svoje kosti, svoje prepadnuté brucho, pocit pri jemnom vánku že ma odnesie do neznáma, niekde daleko preč...
jedálniček už radšej dnes písať nebudem :(

Lutovať sa ? Nikdy!!!

22. března 2012 v 13:49 | amurika
Nejem tu už ani písať o tom že som to včera zase dojebala. Niesom schopná mať pod kontrolov ani samú seba, tak sa nečudujem že to moji rodičia nedokážu tiež. Ono to nieje ich chyba ale moja. Chyba je vo mne a v tom že neviem byť iná, neviem byť lepšia a bohužial nemôžem napísať to že ani nechcem. Kedysi som bola niekto, síce iba medzi ľudmi naokolo ale mala som prečo žiť. Mala som rešpekt, priatelov...teraz som sama. Ďakujem Ana ! ....Prišla som o všetko a všetkých, uzavrela som sa do seba. A toto je to čo nikto nikdy nečakal že sa stane. Od malička som bola akčné dieťa, hiperaktívne, musela som všade byť, všetko vidieť, počuť. Musím uznať že som bola zlé dieťa. Vždy boli so mnou problémi. Mlátila som spolužiakov, len si skúsil do mna niekto otvoriť hubu a keby len spolužiakov, odvaha a sebavedomie mi nikdy nechýbalo a musím povedať že som si vždy trúfla aj na to načo som nemala. Rešpekt som si vybudovať musela, inak by som tu nemohla žiť. A anou som to všetko stratila. Teraz trčím doma, sama lebo každý má svoju partiu. človek ktorého som považovala za najlepšiu kamarátku ma tak sklamal že som jej musela z očí do očí povedať aká je úbohá. Potom mi ešte do očí klamala čo ma už nasralo. Tím že ona robila debila zo seba totálne urazila moju inteligenciu a ked som sa jej spítala že prečo ? Čo sa stalo Nika ? ..ona mi len že je jej to ľúto....ľúto ? ja nechcem ľútosť......chcela som od nej počuť jej názor a ona mi povedala že nevie čo mi má povedať ......tak som jej povedala že ked to zistí nech príde za mnou.........človek ktorému som verila dovolil aby som o ňho prišla....vôbec nebojovala za naše priatelstvo ....a vraj najlepšia kamarátka. Dokázala mi povedať len tolko že nevie čo mi má povedať a nepovedala by mi ani to keby som ju nedonútila za mnou prísť osobne. Mala odo mňa požičané botasky a knihu tak som jej napísala nech mi to donesie. A ona že pošle brata........ nestála som jej ani zato aby prišla osobne !!!!.....tak som jej napísala že nechcem vidieť jej brata ale ju ! že ju čakám do 18:00..........prišla , a prišla aj s celou bandou. čo je to za kamarátku ked mi ani neverí ?? Akože hned som im vysvetlita že sa chcem rozprávať len s ňou. Čakala som že mi vlasne povie prečo urobila to čo urobila a hlavne to že prečo neurobila to čo urobiť ako správna kamarátka mala. Mala za mnou prísť ked som jej napísala že je koniec. Mala stáť pri mne a spítať sa čo sa vlastne všetko stalo tým že to všetko dojebala. Nejdem tu už písať čo to by som tu bola do vianoc ale jedno sem musím napísať. Niesom z tých čo dokážu byť sami, niesom na to zvyknutá a zvikať si ani nebudem ale ak mám mať priatelov tak skutočných. A hlavne takých čo majú svoj názor lebo ked niekto nemá ani vlastný názor načo preboha žije kurva???? !!:(

ten obrázok som sem musela dať, niesom psychopatka ale fascinuje ma niečím:)

21.marec - prasačie paprčky :(

21. března 2012 v 14:19 | amurika
Čo to zase stváram ????? dnes som sa postavila na váhu a drb tam 67 kilo. odfotila som sa a tu máte výsledok.

Už neviem ako opísať svoju sprostotu . Asi nato ani slová niesu. Treba napraviť škody. Žiadna ana ale kompletný regeneračný program. Pleť mám jak stará morena viťiahnutá z bazéna, vlasy mám 4 , a som samý tuk !!! Mľandravá fľandra!!!
Dnešný jedálniček som už posrala ale nevadí dokončím ho tak ako chcem a hlavne musím kôli sebe !

R: filety z makrely, cerealna kaiserka
D: banán
O: kapustnica, buchty na pare tona granka
mimo toho : riadok milka čokolády, rumba, hrozienka
.................................................................................................................................................
Olovrant 15:30 - jogurt s ovsenými vločkami
Večera 18:00 - trocha kapusty


kedže som teraz chorá hýbať sa nemôžem ale urobím :
50 drepov
50 brušákov
strečing
posilovanie ruky, nohy, brucho, zadok

Návrat???

19. března 2012 v 10:21 | amurika
Prečo to zase robím??? Niekedy nastane ten čas ked si povieťe: začnem odznova. Ale je to také ľahké?? Keby to bolo ľahké každý by dokázal v živote to čo chce a každý by bol šťasný. Ale o tom to nieje. Život nieje o šťastí pre všetkých. Ja ktorá som mala predpoklady na šťastný život som si ho zbytočne skomplikovala. A prečo? Pre moju sprostú hlavu. No nič.....dnes je teň deň začať odznova. Tentokrát to myslím smrtelne vážne. Blog je môj spojenec, moja posila, miesto kde som Amurika a kde sa nemusím na nič hrať. Chcem v živote dačo dosiahnuť. Chcem niečo znamenať. A blog mi to pomôže dosiahnuť.
......................Nemyslím to teraz tak že sa stane zo mňa slávna blogerka.
A ešte jedna fotka amuriky teraz :) nech nežerem :D

Connie Chiu - ľadová kráska

30. prosince 2011 v 14:54 | amurika
Je iná.... Je to jediná albínska modelka. Nieje vyslovene typický symbol krásy ale tým že je iná je zaujimavá. Ale nemenila by som s ňou aj napriek tomu že je krajšia ako ja . Milujem leto a ľudia ako ona sa môžu opaľovať len vo sne.... ale ona celá vyzerá ako zo sna....
http://1.bp.blogspot.com/_xv7G8sP-hGc/TKqHzXw_BUI/AAAAAAAABIs/ZqURjTgUhfQ/s1600/mdpopupimage00bi1.jpg
http://www.polyvore.com/cgi/img-thing?.out=jpg&size=l&tid=26800862
白化病 - song - Song
http://25.media.tumblr.com/tumblr_lg5op3nvxY1qbq3juo1_400.jpg

Vianocéé a darčekýý:D Šťastie 100%

24. prosince 2011 v 22:52 | amurika
Veselé vienoce cicušky moje :)) Ja ich mám zatial krásne, cítim sa šťastná. Maximálne :D
Rozbalovanie darčekov už máme za sebou a som fakt šťastná a nedá mi to nepochváliť sa .
Začnem najväčšími darmi :

1. naj : 350 euro na paríž a na míňanie ( z toho 200 paríž a ešte budem aspon 50 potrebovať zo sebou tak ostane mi len 100 )
2. Dalej ma potešil nový notebučík :
3. predsa len mobíííl :D htc wildfire s :D

viac v celom článku :))

WoW: Z obyčajného dievčaťa Angelina Jolie

21. prosince 2011 v 18:36 | Amurika
Toto teraz letí netom . Na prvý pohľad obyčajné dievča. Nieje výnimočne krásna ale s pomocou jej talentu na líčenie sa z nej stáva takmer dokonalá kópia Angeliny .
tu máte link na video :
http://www.youtube.com/watch?v=gsqahGYl21w

Bisexualita

19. listopadu 2011 v 22:05 | amurika
http://www.aiesec.sk/bb/wp-content/uploads/2010/11/world-connect-people-community-international.jpg
Každý z nás je iný a každý hľadá lásku.
Ja osobne nerobím rozdiely, nezáleží mi na tom či je človek homo, bi alebo herero a tak by to malo byť .....
..Ale keď mám pravdu povedať,sama neviem či som hetero alebo bi ....
Môj prvý bozk, ach ten tak dlho očakávaný prvý bozk... bol v 13 rokoch s kamarátkou a prečo?? len tak :D
Niesom lesba ale bola som zvedavá a nelutujem to, priťahujú ma chlapci ale keď vidím pekné dievča otočím sa ...a je mi to jedno ....som šťastná taká aká som a osobne si myslím že veľa ludí moc rieši tieto problémi, odsudzujú gayov, lesby, bisexuálov ......ale prečo?? čo im spravily??
nič.... trápne je niekoho odsúdiť a pritom ho ani poriadne nepoznať ...ale čo už , aj taký sme ludia....
viem že tento článok nieje nič prevratné a svetaborné ale potrebovala som niečo napísať :D
* vaša amurika *

http://pinkbanana.hu/wp-content/uploads/2011/09/bisexual2.png

Kate moss za mlada

6. listopadu 2011 v 14:03 | amurika
Kate bola, je a navždy aj bude krásna. Má krásne výrazdné črty tváre a je veľmi fotogenická :)
http://data.whicdn.com/images/5707231/tumblr_lcc6z2Evp61qae3ih_thumb.jpg

Barbie pózuje 01

7. října 2011 v 16:04 | amurika

Je neuveritelne krásna, štíhla a v kľuďe by mohla robiť modelku :) Napriek svojmu zrelému veku je stále mladá ..... ako to tá Barbie robí???

Dnes pózuje pre amurikin svet ako rocková diva

Galaxy Barbie Doll – (01)

dnešný DIY: Cute dog necklace :)

6. října 2011 v 20:33 | amurika
Kočky moje našla som další skvelý návodík na roztomilí šperk :) Je na to treba výbavu korálok, tenký drôtik a trochu času :) Ja osobne túto techniku milujem lebo nieje to náročné pochopiť ani vytvoriť :) len si treba nájsť čas ....

Pika Pika Amurika:D:D

30. září 2011 v 21:16 | amurika
♥♥Tieto boty sú božské .....zamilovala som sa.. bohužial zase len do topánok♥♥

Halloween v štýle Baby GaGa *

29. září 2011 v 9:34 | amurika

Tí američania už takt nevedia čo od radosti :D Lutujem tých psov ...ale zlaté to je *



imagebam.com imagebam.com imagebam.com imagebam.com imagebam.com imagebam.com imagebam.com imagebam.com imagebam.com imagebam.com

Krásny make-up tutorial

23. září 2011 v 16:31 | amurika
Chce to len trošku zručnosti a 10 minút času :)

Potrebujete :
Oči: biely perleťový , fialový a tmavomodrý očný tieň,čierna riasenka
Face: Svetý make-up na prekritie nedokonalostí (rimmel stay matte), púder( rimmel stay matte), lícenka (L.C. Marie Antoinette (pale pink)
Pery: fialový rúž, lesk

Postup:

1. Najprv naneste naneste make up, v prípade potrby korektor.
2. tvár prepudrujte a naneste lícenku
3. Nasledujú oči...najprv na viečka nanesieme tenkú vrstvu make-upu pre lepšie držanie
4. najprv nanesieme na celé viečko biely očný tieň , ku vonkajšiemu kútiku oka nanesieme tmavo fialový tieň vedľa ktorého nanesieme tmavo modrý ,jemne to celé rozotrieme a je vytieňované :)
5. nakoniec nanesieme čiernu riasenku :)

....vaša amurika :) ak stihňem večer to celé vyskúšam a hodím na blog ako dopadlo :D

krásne jesenné líčenie pre odvážne :)

21. září 2011 v 16:29 | amurika
Aj keď už leto aj s krásnym opálením pomaly odchádza my krásne ostať možme. Nemusíme byť tmavé ako mulatky, stačí sa krásne nalíčiť. Ale pozor meňej je niekedy viec a pri líčení to platí dvojnásobne. Buď krásne výrazné oči, alebo pery....nikdy nie oboje naraz ale to väčšina z vás vie :) Amurika sa zase hrabala na zahraničných blogoch a nechala sa inšpirovať...... Túto jeseň je mimoriadne trendy fialová, červená, oranžová, cyklamenová a ako inak aj čiernobielou kombináciu farieb nič nepokazíte. Platí to ako v líčení tak aj v móde :) Ak budete mať mať čas a chuť hrať sa s ferbami môžete vykúzliť aj takéto líčenie .....


http://www.makeupstyleideas.com/wp-content/uploads/2009/08/hot-pink-make-up-style-2.jpg
http://25.media.tumblr.com/tumblr_lp0rl6UVA11qjdh21o1_500.jpg

...vaša amurika :)

Znetvorte si jeansy :D

20. září 2011 v 18:32 | amurika

Je to možné? Roztrhané jeansy sú stále v móde ...ako ich dotrhať najlepšie?


1. Kuchinská škrabka : môžte ich iba jemne vyšúchať, zodrať, urobiť diery akýchkoľvek velkostí....
2. Vreckový nožík : další super pomocník, ktorý urobí jemné dotrhané diery , to isté sa dá aj žiletkou :)


3. .....môžte použiť aj nožničky ale už to nebude ten pravý výsledok. Nožničky odporúčam len pri legínach, teplákoch, a tenkej riflovine ....

-----vaša amurika :)
 
 

Reklama