Dnešny deň 4.5.

4. září 2011 v 19:04 | amurika
Nechcem aby moje telo viac trpelo ale chcem dosiahnuť svoj ciel a rýchlo . Znižim proste príjem a zvíšim výdaj ....a nech už to mám s krku a budem spokojná.....potom najbližši ciel bude asi uzdraviť sa..... A k tomu cielu nechýbajú mi ani tie 2 kg.....ked sme prišly dnes domou som sa postavila na váhu a mala som 47,5 kg s tým že som bola oblečená a trochu najedená ...čiže cca o kilo menej ...a to kilo dole už dám!!! šak k doktorke idem až o týždeň a niečo tak do vtedy potom budem musieť stihnuť pribrať apon na 50 kg ......teraz za niake dva tri dni to kilo schudnem a potom mám čas na priberanie asi týžden .....a ak to nedám aspon na 50 som v pi** ....naposledy asi pred mesiacom ked sme sa vrátili s tuniska som mala 52 ale na tú váhu to nestihnem tak radšej dokončím svoj ciel.......... :)

Jedálniček z dneška :
R: Jogurt - aktivia višňa ( mame som povedala že som predtím jedla kaiserku)
D: nič
O: Zeleninová polievka, špagety
O: nič (cesta )
V: aktivia biela
2V : 2 kocky čokolády

Pohyb dopíšem až zajtra ešte sa na ňom pracuje :)


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 AbbY AbbY | Web | 4. září 2011 v 20:39 | Reagovat

pekny jedalnicek a rada spriatelim :)

2 Minny Minny | E-mail | Web | 4. září 2011 v 21:09 | Reagovat

krásný jídelníček :)

3 Vér* Vér* | Web | 4. září 2011 v 21:48 | Reagovat

uh... 47.5kg ... mazec :O ale mrte ti zavidim <3 nechces pridat nejake foto?))

4 charlotte charlotte | Web | 4. září 2011 v 23:01 | Reagovat

papkáš úžasně, jsi šikovná!:)

5 myfight myfight | E-mail | Web | 5. září 2011 v 15:51 | Reagovat

krásná váha :) pěkný jídelníček..

6 Amurika Amurika | Web | 5. září 2011 v 16:39 | Reagovat

[3]:mozem :)

[4]: thx :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama