12.9. dnes a dnes :D

12. září 2011 v 20:10 | amurika
Konečne deň na ktorý som čakala :D Po užasnom výkende s priatelmi som sa zobudila vyspatá a konečne aj plná energie . Nestíhala som síce ako vždy ale to nevadí už som si na seba zvikla :) Mám noví ciel dnes ked som sa pozrela na svoju kožu tak som si uvedomila že jej mám trošku naviac tak sa chcem spevniť!!budem viac jesť a viac cvičiť . V škole sme mali iba 4 hodiny .... 2 nám odpadli kôli maturitám tak ešte lepšia nálada potom som si bola pozrieť nové svetlo do izby lebo toto čo mám je moc detské a už ho mám dlho ....nič som síce nenašla ale zobrala som si domov katalóg z toho obchodu tak možno si dám niake objednať... uvidim ale nestihla som to na čo som nechcela zabudnúť : došla mi pleťová voda tak ted som nahratá...mamina sice tvrdí že asi pred mesiacom mi ju bola v lekarni kupiť ale nikde ju neviem nájsť :( tak nevadí kúpim si ju a ak ju nájdem tak sa nepokazí ved :D
jedalniček v cč :



R : 2 cerealne kaiserky maslo džem , sojove mlieko
D: jablko , 2 cukriky nimm 2 soft sour
O: šošovicová polievka. sviečkována na smotane
O: jablko
V: cestoviny so syrovosmotanovou omačkou, tuniak
2V: aktivia sladka biela, riadok 85 % čokolády

pohyb : beh 1 km (ledva som dýchala :D), cviky,: brucho 500, stehná 100, ruky 50, 75 drepov ( sice tak po kúskoch ale nevládala som :D )


a nazáver moja ruka ...je to zlé škoda že sa mi nepodarilo odfotiť celú ruku je to hrozný rozdiel....a potom nech mi nik nehovori že sa neviem zmestiť do kože.....
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Petr Petr | Web | 12. září 2011 v 20:10 | Reagovat

Ahoj dáš mi prosím hlas zde http://fotografka-nicol.blog.cz/1109/best-song-2011-1-kolo
Jsem tam Petr předem moc děkuji a kdykoliv ti to můžu oplatit, když budeš chtít a moc se omlouvám za tuhle reklamu.

2 Monika Monika | Web | 12. září 2011 v 20:15 | Reagovat

:D

3 Thery ThDee* Thery ThDee* | Web | 12. září 2011 v 20:20 | Reagovat

Proboha co to máš s tou rukou ? :/
Na té fotce vypadáš,, jako.. skoro anorektička!!.. proboha.. ://

4 Lenn. Lenn. | Web | 12. září 2011 v 20:23 | Reagovat

Děkuji moc. =) Mimochodem ta kůže to je mazec! :-o Zkusila jsem to taky..chytla jsem se za špek na ruce.

5 Thery ThDee* Thery ThDee* | Web | 12. září 2011 v 20:26 | Reagovat

[4]: To já jsem to taky skusila.. a taky sem se chytla za špek :D !..

6 Amurika Amurika | Web | 12. září 2011 v 20:56 | Reagovat

[1]: okej ale oplatit nemusiš kedže nesutažim :D

[3]: šak píšem že idem spevnovať :D

[4]: vieš ja som dloh nemohla cvičiť doma max. stražena tak tak ted to musim dohnať :D lebo už je to fakt hrozne som jak želatína :D

7 charlotte charlotte | Web | 12. září 2011 v 21:02 | Reagovat

taky jsem se chytla za špek ×D
ale jídeláček ti závidím :))

8 Charlie Charlie | E-mail | Web | 12. září 2011 v 21:16 | Reagovat

No vidíš, super pohyb :)

9 Simone Simone | 12. září 2011 v 22:11 | Reagovat

ahoj, prosím neuraz sa
čítala som tvoje články
a
máš dyslexiu alebo problém s gramatikou?

10 AbbY AbbY | Web | 13. září 2011 v 11:13 | Reagovat

[9]: mozno len neriesi gramatiku ale aj mne to troska vadi ale kazdy ma svoj styl nikoho netreba odsudzovat mozno ozaj trpi dyslexiou aj ja som zvedava na odpoved PS: kazdy obcas robi chyby :)

11 Amurika Amurika | Web | 13. září 2011 v 15:00 | Reagovat

[9]:

[10]:  nemám dislexiu :D ale ja som zvyknuta na taketo pisanie s pokecu ...píšem rýchlo a tak aby sa to aspon chápať dalo :D

12 osamela_baletka osamela_baletka | E-mail | Web | 13. září 2011 v 15:42 | Reagovat

Taky musím do jídelníčku zařadit jablka :)

13 Vér* Vér* | Web | 13. září 2011 v 18:50 | Reagovat

ach to je nadherny jidelnicek!))) :* a ruce mas dobre, kazdy se ma za co chytit, i kdyz jsi totalne vychrtla, coz ty jses :* !!!

14 amurika amurika | Web | 13. září 2011 v 20:21 | Reagovat

[12]:  jablčka su super :) ja som na nich závisláčka :D

[13]: no to je ohromne ale aj moja verná kamoška žuvačka sa da naťahovať :D

15 xindiana xindiana | Web | 15. září 2011 v 22:17 | Reagovat

[11]: já třeba ani nepoznám, jestli píšeš hrubky, či ne =D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama